VIRGINIA GUTIÉRREZ DE PINEDA
EDUCACIÓN FÍSICA JM
HERRAMIENTA DE MEDICIÓN DE TIEMPO PARA MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO
SMARTWOD TIMER FOR CROSS TRAINING
Existen muchas de estas herramientas en el mercado, sin embargo mi sugerencia es la siguiente aplicación debido a su fácil manejo, programación y desarrolla 4 o mas métodos de entrenamiento.
AMRAP ( En ella se podrán desarrollar ademas Piramidal), FORTIME, EMOM (ademas los entrenos HITT ) Y TABATA De los que iremos aprendiendo poco a poco.
2 aparecera asi con este logo
Aparecera la pantalla de esta forma y podras escoger la programacion de tiempo como vallas a entrenar
ejemplo trabajaremos un emom
